保持积极的12件事

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您是否曾经有一天为自己感到难过?你感觉 强调,悲伤,愤怒和沮丧。没有人能理解您正在经历的事情,隧道尽头没有光明?有时候,感觉就像世界的尽头,没有明天。

在那些日子里,我通常会哭。关于一切。我的眼睛浮肿和发红,鼻子被阻塞。当有人问我是否还可以的时候,我的嘴说是,但是眼泪顺着我的脸颊流下。通常这是您起床,打扮和露面的日子。

那天工作中的绝症患者问我是否还好。或患者给我带苏打水只是为了感谢你(因为我做了一份得到报酬的工作)。有时,他们给我体育即时比分含着泪水的拥抱,或者请我与他们一起祈祷。

在经历了体育即时比分艰难但无法入睡的婴儿的艰难夜晚之后,我曾经如此疲倦,为自己感到难过。我的第体育即时比分病人是体育即时比分已经通过第一轮化疗的癌症小孩,非常友好且积极。我的心想碎。

这全都与视角有关。

我确实相信所有事情都有时间和地点。为自己感到难过,哭泣,生气…但是也有时间做出选择,抬起头来保持乐观。

这是我尝试实现的方法。

  1. 洗个泡泡澡。
  2. 与您信任的人交谈。应该是体育即时比分可以同情地倾听您的声音,但也要对您诚实的人。
  3. 与正能量的人在一起。
  4. 吃巧克力…我可能会说胡萝卜或芹菜杆,但这并不能解决问题!如果没有’工作,再换体育即时比分。
  5. 去逛街。
  6. 在圣经中寻找应许并祈祷。
  7. 和狗一起玩。
  8. 寻找您生命中值得感恩的三件事。
  9. 帮助别人。
  10. 看电影。
  11. 听音乐。
  12. 笑!寻找一些可笑的傻事。

保持积极的12件事

生活是不公平的,最终我们只需要利用自己拥有的东西做到最好。总有一些人负担较少,但负担也更多。对我来说,一切都与视角有关。

 

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2 thoughts on “保持积极的12件事

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